Publicat pe 13 mai 2026
Actualizat pe 13 mai 2026
Apneea obstructivă în somn (AOS) este o tulburare în care căile respiratorii se blochează parțial sau total în timpul somnului, provocând pauze repetate în respirație (apnei) de 10-60 secunde, uneori de sute de ori pe noapte. Creierul se trezește parțial de fiecare dată pentru a relua respirația, somnul devine fragmentat și neodihnitor, chiar dacă pacientul nu își amintește trezirile. Afectează 4-7% din populația adultă, mai ales bărbații supraponderali, dar și femeile după menopauză.
/150x150/doctors/SSrS8gNaG9J9HhuXs/SSrS8gNaG9J9HhuXs-thumb)
Conținut
Semne și simptome frecvente
| Noaptea | Ziua |
| Sforăit puternic și zgomotos | Somnolență excesivă |
| Pauze în respirație (observate de partener) | Dificultăți de concentrare și memorie |
| Treziri cu senzație de sufocare | Dureri de cap dimineața |
| Somn agitat, transpirație nocturnă | Iritabilitate, depresie, anxietate |
Riscul de accidente rutiere: date ingrijoratoare
Somnolența la volan este la fel de periculoasă ca alcoolul. Studiile arată că șoferii cu apnee netratată au un risc de 2 pana la 7 ori mai mare de a provoca un accident rutier față de persoanele fără această afecțiune.
- Microsomn: episoade involuntare de somn de 2-30 secunde: la 90 km/h, mașina parcurge 75 m fără control.
- Timp de reacție: o noapte cu apnee severă afectează reflexele similar cu o alcoolemie de 0,5 g/l.
- Accidente pe autostradă: apneea este implicată într-un procent semnificativ din accidentele grave cu somnolență, în special pe distanțe lungi.
- Șoferii profesioniști: camionagiii, șoferii de autobuze și piloții cu AOS netratată reprezintă un risc major pentru siguranța publică.
Atenție: În România, legislatia rutiera (OUG 195/2002) prevede ca orice șofer cu o afecțiune care afectează capacitatea de a conduce are obligația de a informa medicul. Conducerea în stare de somnolență extremă poate atrage răspundere penală în caz de accident.
Tratament și recomandări
- Investigație: polisomnografia (studiul somnului) confirma diagnosticul: solicitați trimitere de la medicul de familie.
- CPAP (presiune pozitivă continuă): aparatul de ventilație nocturnă este tratamentul standard, reduce drastic somnolență și riscul de accidente.
- Scăderea în greutate și poziția de somn pe lateral pot ameliora semnificativ simptomele în formele ușoare.
- Nu conduceți dacă simțiți somnolență accentuată: opriți-vă, faceți o pauza de 20 de minute sau schimbați șoferul.
- Informați medicul de familie și medicul de medicina muncii (obligatoriu pentru șoferii profesioniști).
Dacă aveți nelămuriri legate de simptomele apneei în somn sau de evaluarea medicală necesară, puteți solicita o opinie medicală suplimentară adresând o întrebare unui medic prin aplicația Medic Chat.
/570x570/landing-page/doctor-hero-image.png)
Ai nelămuriri cu privire la cazul tău?
Consultă unul dintre cei peste 500 de doctori online
Doctori de top. Rapid. Confidențial
Scrie o întrebareÎntrebări frecvente
Da. Apneea în somn provoacă somn fragmentat și oboseală accentuată în timpul zilei, ceea ce poate duce la scăderea atenției, reflexe mai lente și episoade de microsomn la volan.
Microsomnul reprezintă episoade scurte și involuntare de somn care pot dura între câteva secunde și jumătate de minut. În acest timp, șoferul nu mai controlează activ vehiculul, ceea ce crește semnificativ riscul de accident.
Da, însă dacă afecțiunea produce somnolență severă și afectează capacitatea de a conduce, este important să discutați cu medicul. În anumite situații, tratamentul și evaluarea medicală sunt necesare înainte de a conduce în siguranță.
Diagnosticul se stabilește prin polisomnografie, un test realizat într-un laborator de somn care monitorizează respirația, nivelul de oxigen și activitatea cerebrală în timpul somnului.
Da. Tratamentul cel mai frecvent este terapia CPAP (presiune pozitivă continuă), care menține căile respiratorii deschise în timpul somnului. În unele cazuri, scăderea în greutate și modificarea poziției de somn pot ameliora simptomele.
Dacă apare somnolența, este recomandat să opriți vehiculul într-un loc sigur, să faceți o pauză de aproximativ 15–20 de minute sau să schimbați șoferul. Conducerea în stare de oboseală accentuată poate fi extrem de periculoasă.
