Arhive Medicină internă

Microbiomul intestinal și starea de spirit: cum influențează bacteriile din intestin sănătatea emoțională

În ultimii ani, cercetările au arătat că microbiomul intestinal are un rol mult mai complex decât se credea inițial. Dacă în trecut era asociat în principal cu digestia, în prezent există dovezi solide că microbiomul intestinal contribuie la funcționarea sistemului digestiv și a sistemului imunitar și influențează numeroase procese metabolice. Cercetările sugerează că microbiomul participă …

Microbiomul intestinal și starea de spirit: cum influențează bacteriile din intestin sănătatea emoțională Read More »

Sedentarismul este noul fumat? – riscuri medicale și ce poți face

În ultimele decenii, stilul nostru de viață s-a schimbat radical. Munca la birou, orele petrecute în fața calculatorului, deplasările cu mașina și divertismentul digital au redus considerabil nivelul de mișcare zilnică. Din ce în ce mai des apare întrebarea: „Sedentarismul este noul fumat?”. Comparația poate părea dură, însă este frecvent utilizată de specialiști pentru a …

Sedentarismul este noul fumat? – riscuri medicale și ce poți face Read More »

Magneziul – mineral esențial pentru somn, energie și reducerea stresului

Magneziul este unul dintre cele mai importante minerale din organism, implicat în peste 300 de reacții enzimatice esențiale pentru funcționarea corectă a corpului uman. Cu toate acestea, deficitul de magneziu este extrem de frecvent în populația modernă, din cauza alimentației procesate, stresului cronic, sedentarismului și consumului crescut de cafeină sau alcool. Articol revizuit de Dr. …

Magneziul – mineral esențial pentru somn, energie și reducerea stresului Read More »

Top 5 alimente pentru reducerea colesterolului

Colesterolul este o substanță grasă esențială pentru funcționarea organismului, implicată în producerea hormonilor, a vitaminei D și în structura membranelor celulare. Totuși, atunci când nivelul colesterolului „rău” (LDL) crește peste valorile normale, acesta se poate depune pe pereții arterelor, crescând riscul de boli cardiovasculare, infarct miocardic și accident vascular cerebral. Articol revizuit de Dr. Roxana …

Top 5 alimente pentru reducerea colesterolului Read More »

Cum să îți începi ziua ca să îți protejezi ficatul – obiceiuri matinale simple

Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului nostru. El procesează substanțele nutritive, filtrează toxinele, produce bilă pentru digestie și participă la echilibrul hormonal. În ciuda rolului său vital, ficatul este adesea neglijat, iar obiceiurile de zi cu zi pot contribui, în timp, la suprasolicitarea lui. Articol revizuit de Dr. Andra Jipa Medicină …

Cum să îți începi ziua ca să îți protejezi ficatul – obiceiuri matinale simple Read More »

Lipsa poftei de mâncare. De ce nu iți este foame? Cauze și Tratament

Lipsa poftei de mâncare se manifestă prin lipsa dorinței de a mânca în momentele în care în mod normal ați fi mâncat. Uneori, lipsa poftei de mâncare poate fi însoțită de greață sau dureri de cap. Dacă pofta de mâncare revine după câteva zile, nu reprezintă un motiv de îngrijorare. Articol revizuit de Dr. Catalin-Stefan Ghenea …

Lipsa poftei de mâncare. De ce nu iți este foame? Cauze și Tratament Read More »

Stări de greață. Cauze, Simptome, Tratament, Prevenire

Greața este caracterizată de o senzație de disconfort la nivelul stomacului, însoțită de senzația de vomă. Nu este dureroasă, însă creează un sentiment neplăcut dacă aceasta este de lungă durată. Greața poate să apară la toate vârstele, atât la femei cât și la bărbați, însă femeile însărcinate și persoanele care urmează diferite tratamente medicamentoase sunt …

Stări de greață. Cauze, Simptome, Tratament, Prevenire Read More »

Durerea de burtă (durerea de stomac) – cauze și remedii

Durerea de stomac constă într-un disconfort sau într-o senzație incomodă și neplăcută care se resimte în zona abdominală. Durerea trece deseori de la sine, însă, uneori sunt necesare anumite medicamente care calmează durerile de stomac. Articol revizuit de Dr. Livia-Marieta Negoiță Gastroenterologie Scrie o întrebare Tipuri de dureri abdominale Există mai multe tipuri de …

Durerea de burtă (durerea de stomac) – cauze și remedii Read More »

Transpirații nocturne

Transpirațiile nocturne se referă la transpirația în exces în timpul nopții. Dacă în dormitor este neobișnuit de cald sau dacă purtați haine prea groase, puteți transpira în timpul somnului și acest lucru este normal. Termenul de transpirații nocturne se referă la anumite stări medicale care apar noaptea și determină transpirații excesive. Articol revizuit de Dr. Oriana Ion …

Transpirații nocturne Read More »

15 Tratamente Naturiste Pentru Pietre la Rinichi (Calculi Renali)

Pietrele la rinichi (litiază renală, nefrolitiază) sunt depuneri dure din minerale și săruri care se formează în rinichi, care provoacă simptome neplăcute și care se pot trata și prin remedii naturale și plante medicinale. Pietrele se pot forma și din acid uric, iar durerea provocată de pietrele la rinichi este cunoscută sub numele de colică …

15 Tratamente Naturiste Pentru Pietre la Rinichi (Calculi Renali) Read More »