Publicat pe 21 decembrie 2020
Actualizat pe 14 martie 2023
Pietrele la rinichi (litiază renală, nefrolitiază) sunt depuneri dure din minerale și săruri care se formează în rinichi, care provoacă simptome neplăcute și care se pot trata și prin remedii naturale și plante medicinale. Pietrele se pot forma și din acid uric, iar durerea provocată de pietrele la rinichi este cunoscută sub numele de colică renală.
/150x150/doctors/kB32ZFvQmSWz2cA3z/kB32ZFvQmSWz2cA3z-518-thumb)
Conținut
Recomandarea doctorului
Litiaza renală (pietrele la rinichi) este o afecțiune des întâlnită, care poate crea un disconfort accentuat, iar, în lipsa unei intervenții medicale, poate conduce la probleme grave de sănătate, chiar urgențe medicale. Este mai des întâlnită la bărbați decât la femei, cu incidență mai mare a apariției primului episod între 30 și 40 de ani.
Cristina Platon – Medicină de familie
Tratamentul depinde de simptomatologie şi de alte afecțiuni cronice preexistente, dar prevenția trebuie să fie primul pas chiar şi după un prim episod simptomatic.
Suc de lămâie
Puteți adăuga suc de lămâie proaspăt stors (zeamă de lămâie) în apa de băut, cât de des doriți. Lămâile conțin citrat – o sare a acidului citric ce împiedică formarea pietrelor de calciu. Citratul poate, de asemenea, să descompună pietrele mici, permițându-le să se elimine mai ușor. Sfatul medicului este de a consuma suc de lămâie în cazul în care doriți să scăpați de pietrele la rinichi
Sucul de lămâie prezintă multe alte beneficii pentru sănătate. De exemplu, ajută la inhibarea creșterii bacteriilor.
Pentru tratarea pietrelor la rinichi, sucul de lămâie este principalul remediu naturist. Specialiștii în medicină naturistă îl recomandă complementar cu tratamentul convențional.
Apa
Apa potabilă este una dintre cele mai simple modalități de tratare și de prevenire a pietrelor la rinichi, deoarece deshidratarea este una dintre principalele cauze ale formării diferitelor tipuri de pietre.
Medicii recomandă să consumați de la șase până la opt pahare sau căni de apă pe zi pentru a preveni deshidratarea.
Suc sau ceai de busuioc
Acest remediu natural a fost utilizat în mod tradițional pentru tulburările digestive și inflamatorii. Sucul de busuioc conține antioxidanți și agenți antiinflamatori și poate fi util și în menținerea sănătății rinichilor.
Folosiți frunze de busuioc proaspete sau uscate pentru a face ceai și beți mai multe cești pe zi. Puteți prepara suc de busuioc proaspăt într-un storcător sau îl puteți consuma într-un smoothie. Nu trebuie să consumați suc de busuioc pentru mai mult de șase săptămâni.
Utilizarea extinsă poate duce la scăderea glicemiei, scăderea tensiunii arteriale, sângerare crescută.
Un alt ceai recomandat pentru tratarea pietrelor la rinichi este ceaiul de coada calului.
Oțet de cidru de mere
Oțetul de cidru de mere conține acid acetic care ajută la dizolvarea pietrelor la rinichi. În plus față de spălarea rinichilor, otetul de mere poate ajuta la ușurarea durerii cauzate de pietre.
Se adaugă 2 linguri de oțet de cidru de mere sau oțet de mere cu miere în apă plată. Beți acest amestec pe parcursul zilei. Nu trebuie să consumați mai mult de un pahar de 8 ml din acest amestec pe zi.
Puteți, de asemenea, să consumați acest amestec în salatele preferate. Dacă este ingerat în cantități mai mari, otetul de cidru de mere poate duce la scăderea nivelului de potasiu și osteoporoză. Persoanele cu diabet zaharat ar trebui să fie precaute când consumă acest amestec. Monitorizați cu atenție nivelurile de zahăr din sânge pe parcursul zilei. Nu trebuie să beți acest amestec dacă luați:
- Insulină
- Digoxina (Digox)
- Diuretice, cum ar fi spironolactona (Aldactone)
Suc de țelină
Se crede că sucul de țelină elimină toxinele care contribuie la formarea pietrelor la rinichi și a fost folosit de foarte mult timp în medicamentele tradiționale.
Amestecați una sau mai multe tulpini de țelină cu apă și beți sucul pe parcursul zilei. Nu trebuie să beți acest amestec dacă aveți:
- Orice tulburare de sângerare
- Tensiune arterială scăzută
- O intervenție chirurgicală programată
De asemenea, nu trebuie să beți acest amestec dacă luați:
- Levothyroxine (Synthroid)
- Litiu (litian)
- Medicamente care cresc sensibilitatea la soare, cum ar fi izotretinoina (Sotret)
- Medicamente sedative, cum ar fi alprazolam (Xanax)
Sucul de rodie
Sucul de rodie a fost folosit de secole pentru a îmbunătăți funcția renală în general. Va ajuta la dispariția pietrelor de la nivelul rinichilor și a altor toxine din aparatul renal. Conține antioxidanți, care ajută la menținerea sănătoasă a rinichilor și poate avea un rol în prevenirea dezvoltării pietrelor la rinichi.
De asemenea, scade nivelul de aciditate al urinei, reducând riscul pentru viitoarele pietre la rinichi. Nu există o limită pentru cantitatea de suc de rodie pe care o puteți bea pe parcursul zilei. Nu trebuie să beți suc de rodie dacă luați:
- Medicamente pentru ficatul gras
- Medicamentele pentru tensiunea arterială, cum ar fi clorotiazida (Diuril)
- Crestor
Sucul de rodie este util și în cazul infecțiilor urinare.
De asemenea, puteți încerca suc de merișoare, suc de pepene sau chiar o cură de pepene verde pentru dizolvarea calculilor renali.
Ai nelămuriri cu privire la cazul tău?
Întreabă unul dintre cei peste 400 de doctori online
Rapid și ușor. Doctori verificați. Confidențial și anonim.
Scrie o întrebareBoabe de fasole roșie
Pentru a îmbunătăți sănătatea rinichilor și a întregului aparat urinar se poate folosi bulionul din boabe de fasole. De asemenea, acesta ajută la dizolvarea și eliminarea pietrelor. Pur și simplu păstrați lichidul de la fasolea gătită și beți câteva pahare pe tot parcursul zilei
Suc de rădăcină de păpădie
Rădăcina de păpădie este un tonic pentru rinichi, care stimulează și producerea de bilă. Se crede că acest lucru ajută la eliminarea toxinelor, la creșterea producției de urină și la îmbunătățirea digestiei. Păpădia conține vitaminele A, B, C, D și minerale cum ar fi potasiu, fier și zinc.
Puteți să preparați suc de păpădie proaspăt sau să-l administrați sub formă de ceai. Dacă îl consumați proaspăt, puteți adăuga coajă de portocală, ghimbir și măr pentru gust. Beți 3 – 4 cești pe parcursul zilei. Unii oameni se confruntă cu arsuri la stomac atunci când consumă păpădie. Nu trebuie să beți acest amestec dacă luați:
- Diluanți pentru sânge
- Antiacide
- Antibiotice
- Litiu
- Diuretice, cum ar fi spironolactona
Discutați cu medicul înainte de a administra extract de rădăcină de păpădie, deoarece poate interacționa cu multe medicamente.
Dacă doctorul vă recomandă sau vă prescrie o rețetă naturistă cu acest tip de suc, este indicat sa respectați indicațiile acestuia.
Suc de grâu
Grâul încolțit crește fluxul de urină, pentru a ajuta la eliminarea pietrelor de la rinichi. De asemenea, conține substanțe nutritive vitale care ajută la curățarea rinichilor. Puteți bea 2 până la 8 ml de suc de grâu pe zi. Pentru a preveni efectele secundare, începeți cu cea mai mică cantitate posibilă și urcați treptat până la 8 ml.
Dacă sucul de grâu proaspăt nu este disponibil, puteți lua suplimente naturiste de grâu sub formă de pulbere, conform indicațiilor. Administrarea de grâu pe stomacul gol poate reduce riscul de greață. În unele cazuri, poate provoca pierderea apetitului și constipație.
Ceaiurile sau suplimentele numite „coada calului” (Horsetail juice)
Ceaiurile de coada calului sunt folosite pentru a crește fluxul de urină, pentru a ajuta la eliminarea pietrelor de la rinichi și, de asemenea, pot atenua umflarea și inflamația. Au proprietăți antibacteriene și antioxidante, care ajută la evitarea infecțiilor tractului urinar în general. Nu trebuie să folosiți ceaiul din coada calului pentru mai mult de șase săptămâni. Există pericole de convulsii, scăderea nivelului vitaminelor B și pierderea de potasiu. Nu trebuie să utilizați coada-calului dacă luați:
- Litiu
- Diuretice
- Medicamente pentru inimă, cum ar fi digoxina.
Nu se recomandă coada calului în cazul copiilor și femeilor însărcinate sau care alăptează. Planta conține nicotină și nu trebuie luată dacă utilizați un plasture de nicotină sau încercați să renunțați la fumat. De asemenea, nu trebuie să consumați acest produs dacă aveți:
- Probleme legate de consumul de alcool
- Niveluri scăzute de potasiu
- Niveluri scăzute de tiamină
Gestionați greutatea
Potrivit unui studiu din 2019, 43,8% au avut obezitate sau supraponderalitate.
Deși acest lucru nu sugerează neapărat cauzalitatea, poate exista o legătură între greutate și pietre la rinichi. Cercetătorii au descoperit faptul că afecțiunile metabolice, cum ar fi colesterolul ridicat și hipertensiunea arterială, pot contribui la formarea calculilor renali.
Gestionarea greutății corporale și adoptarea unei diete echilibrate sau a unui regim alimentar sunt pași importanți pentru prevenirea și tratarea calculilor renali.
În plus, alimentația sănătoasă este esențială pentru sănătatea renală.
Evitați băuturile cu zahăr sau cofeină
Băuturile carbogazoase, cofeinizate sau alcoolice pot crește riscul unei persoane de a dezvolta pietre la rinichi.
Cercetările indică consumul de cofeină un factor care poate crește riscul de calculi renali (pietre la rinichi). Băuturile răcoritoare care au un conținut ridicat de zaharuri pot provoca, de asemenea, la pietre la rinichi.
De asemenea, alimentele bogate în zahăr, sare și grăsimi cresc riscul depunerilor la rinichi, fapt care poate intensifica simptomele.
Limitați alimentele bogate în oxalați
Oxalatul (acid oxalic) este o substanță care se regăsește în multe alimente vegetale, inclusiv în fructe, legume sau cacao. De asemenea, organismul uman produce cantități considerabile de oxalat de calciu.
Un aport ridicat de oxalat poate crește cantitatea substanței din urină, ceea ce poate fi problematic pentru persoanele care tind să formeze cristale de oxalat de calciu.
Oxalatul poate lega calciu și alte minerale, formând cristale care pot duce la formarea pietrelor la rinichi.
Cu toate acestea, alimentele bogate în oxalat sunt foarte sănătoase. Astfel, o dietă echilibrată cu conținut scăzut de oxalat este recomandată numai pentru persoanele care suferă de hiperoxalurie, o afecțiune care se caracterizată prin niveluri ridicate de oxalat în urină.
Înainte de a vă schimba radical dieta, consultați medicul pentru a afla dacă este indicat pentru cazul dvs. să limitați aportului de alimente bogate în oxalat.
În cazul în care doriți să aflați o a doua opinie medicală în ceea ce privește cazul dvs. puteți adresa o întrebare unui medic nefrolog pe aplicația Medic Chat.
Întrebări frecvente
Aceste semne și simptome ar putea indica pietre la rinichi:
•Durere în spate, de burtă sau laterală
•Durere sau arsură în timpul urinării
•Urgență de urinare
•Sânge în urină
•Urină tulbure sau urât mirositoare
•O cantitate mică de urină odată
•Greață și vărsături
•Febră și frisoane
Simptomele frecvente ale pietrelor la rinichi includ o durere ascuțită, în spate și lateral. Aceasta se deplasează adesea spre abdomenul inferior sau zona inghinală. Durerea apare adesea brusc și apare în valuri. Poate apare și dispare, pe măsură ce corpul încearcă eliminarea pietrelor la rinichi.
