Temperatura corpului: normală, febră și subfebrilitate

Publicat pe 13 august 2021

Actualizat pe 1 martie 2022

Temperatura normală a corpului este considerată sub valoarea de 37°C, însă acest lucru depinde de vârsta dvs. și de metoda pe care o utilizați pentru a vă măsura temperatura. Temperatura corpului uman poate fi influențată de mai mulți factori, iar scăderea acesteia sub anumite valori poate fi o consecință a unei probleme medicale.

Ai nelămuriri cu privire la cazul tău?

Întreabă unul dintre cei peste 400 de doctori online

Rapid și ușor. Doctori verificați. Confidențial și anonim.

Scrie o întrebare

Care este temperatura medie a corpului unei persoane?

Un studiu din 2019 a constatat faptul că adulții cu vârsta mai mică de 60 de ani au o temperatură medie de 36,68°C , iar cei de peste 60 de ani au o temperatură medie de 36,5°C

Studiul a examinat, de asemenea, diferitele metode de determinare a temperaturii corporale. Astfel, s-a constatat faptul ca aceste valori medii diferă în funcție de localizarea termometrului:

• Rectal: 37,03°C
• Auricular (în ureche): 36,63°C
• Oral: 36,57°C
• Axial: 35.97°C

Temperaturile pentru nou-născuți și copii sunt, de asemenea, diferite și ar trebui să fie cuprinse în următoarele intervaluri:

• Nou-născuți: 36,5 și 37,5°C
• Copii: 36 și 37,5°C

Capacitatea corpului de a regla temperatura se diminuează odată cu înaintarea în vârstă. În general, persoanele în vârstă întâmpină dificultăți în a conserva căldura și astfel să aibă temperaturi corporale mai scăzute.

Ce factori pot influența temperatura?

Corpul uman tinde să se încălzească pe tot parcursul zilei. Astfel, este normal dacă apar diferențe de valori ale temperaturii între două măsurători din aceeași zi. 

Momentul din zi nu este singurul factor care poate influența temperatura. Vârsta este, de asemenea, un factor important. Persoanele mai tinere tind să aibă temperaturi medii corporale mai ridicate, deoarece capacitatea organismului de a regla temperatura corpului scade odată cu înaintarea în vârstă.

Nivelurile de activitate fizică și anumite alimente sau băuturi pot influența, de asemenea, temperatura corpului.

Temperatura corpului femeilor poate fi influențată și de hormoni și poate crește sau scădea în diferite momente ale ciclului menstrual. Puteți citi aici mai multe informații despre ciclul menstrual și despre sănătatea feminină.

Hipotermia și starea de subfebrilitate

Starea de subfebrilitate apare atunci când temperatura corpului este în jurul valorii de 36°C. În general, această stare nu este gravă și nu reprezintă, de obicei, un motiv de îngrijorare. Cu toate acestea, dacă aveți vreo întrebare cu privire la cazul dvs. puteți adresa o întrebare pe aplicația Medic Chat unui medic generalist.

În cazul în care temperatura corpului uman scade sub 35°C, aceasta este considerată anormal de scăzută, iar starea este cunoscută sub numele de hipotermie. 

Hipotermia apare atunci când corpul uman pierde căldura mai repede decât o poate produce. Este o urgență medicală, care, dacă nu este tratată, poate produce leziuni cerebrale și insuficiență cardiacă.

Bebelușii și adulții mai în vârstă sunt mai sensibili la temperaturi scăzute și pot dezvolta hipotermie mai ușor. În cazul bebelușilor, hipotermia poate apărea atunci când temperatura corpului lor este sub 36,2°C

Condițiile care pot provoca subfebrilitate și chiar hipotermie:

• Expunerea la frig în timpul iernii fără protecție adecvată;
• Locuirea într-o casă slab izolată termic și fără încălzire;
• Expunerea la temperaturi scăzute cauzate de aerul condiționat;
• Căderea în apa rece;
• Purtarea unor obicete de încălțăminte sau de îmbrăcăminte umede pentru o perioadă mai lungă de timp.

Care sunt simptomele hipotermiei?

Semnele și simptomele hipotermiei includ:

• Tremur;
• Incapacitatea de a respira normal;
• Vorbire neclară;
• Puls slab;
• Lipsa coordonării;
• Lipsa de energie;
• Somnolență;
• Confuzie;
• Pierderea memoriei;
• Piele de culoare roșie și foarte rece.

Factorii de risc pentru hipotermie 

Factorii de risc pentru hipotermie includ:

• Epuizarea. Toleranța la frig scade atunci când sunteți obosit.
• Vârsta înaintată. Capacitatea organismului de a-și regla temperatura și de a combate frigul se diminuează odată cu înaintarea în vârstă.
• Vârsta foarte fragedă. Copiii pierd căldura mai repede decât adulții.
• Probleme mintale. Persoanele care suferă de afecțiuni mintale, demență sau alte afecțiuni care interferează cu judecata pot să înțeleagă riscul vremii reci și pot lua decizii care le pot afecta sănătatea.
• Consumul de alcool și droguri. Alcoolul poate determina corpul să se resimtă mai cald, dar acesta determină expansiunea vaselor de sânge, rezultând pierderi de căldură mai rapide de pe suprafața pielii. De asemenea, răspunsul natural al corpului la temperaturi scăzute, tremurul, este diminuat la persoanele care au consumat alcool.
• Anumite afecțiuni medicale. Anumite stări medicale afectează capacitatea organismului de a regla temperatura corpului. Exemplele includ:
  • Tiroida subactivă (hipotiroidism);
  • Nutriția deficitară;
  • Anorexia nervoasă;
  • Diabetul;
  • Accidentul vascular cerebral;
  • Artrita severă;
  • Boala Parkinson;
  • Traume și leziuni ale măduvei spinării.
• Medicamente. Unele medicamente pot schimba capacitatea organismului de a-și regla temperatura. Exemplele includ: 
  • Antidepresivele;
  • Antipsihoticele;
  • Medicamentele pentru tratarea durerii;
  • Sedativele.

Primul ajutor în caz de hipotermie

În cazul în care cineva suferă de hipotermie, următoarele sfaturi pot ajuta la acordarea primului ajutor:

• Nu masați corpul persoanei.
• Duceți persoana într-un mediu cald.
• Îndepărtați hainele umede și acoperiți persoana cu pături, cu excepția feței.
• Administrați lichide calde și dulci (evitați cafeaua, alcoolul).
• Utilizați comprese calde și uscate (numai pe gât, peretele toracic sau inghinal, nu pe brațe sau picioare).
• Nu aplicați căldură directă (apă sau aer fierbinte).
• Asigurați resuscitarea cardiopulmonară dacă este necesar (când respirația și pulsul sunt nedetectabile).

Întrebări frecvente despre temperatura corpului și hipotermie

Articol redactat de Adrian Stoianovici